- Autor, Emma Vardy
- Rolle, Los Angeles-Korrespondent, BBC News
Erwachsene und Jugendliche, die sich Sorgen um ihre Bildschirmzeit machen, überlassen ihre Smartphones „dummen“ Models.
In den Einstellungen vieler Smartphones gibt es die Möglichkeit, die durchschnittliche Zeit, die Sie pro Tag damit verbringen, auf Ihr Telefon zu starren, abzurufen.
Dies kann zu der unangenehmen Erkenntnis führen, dass das, was eigentlich ein nützliches Stück Technologie sein sollte, zu einer Obsession geworden ist.
Luke Martin, 16, aus Kanada, sagte gegenüber der BBC: „Social Media basiert auf der Angst, etwas zu verpassen, also hatte ich das Gefühl, ich könnte sie nicht loswerden.“
„Ich bin sofort auf Instagram gegangen und es war eine Abwärtsspirale.“
Laut einer Studie der Harvard University aktiviert die Nutzung sozialer Netzwerke denselben Teil des Gehirns, der auch beim Konsum einer Suchtsubstanz aktiv ist. Dies hat bei jungen Menschen Bedenken hinsichtlich der Telefongewohnheiten geweckt.
In Großbritannien haben Untersuchungen von Ofcom zufolge inzwischen etwa ein Viertel der Fünf- bis Siebenjährigen ein eigenes Smartphone.
Einige Studien haben Zusammenhänge zwischen der Nutzung sozialer Medien und ihren negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit – insbesondere bei Kindern – aufgezeigt.
Sein neues Telefon verfügt nur über Textnachrichten, Anrufe, Karten und ein paar andere eingeschränkte Tools.
„Ich glaube, meine Freunde haben es vier bis fünf Stunden lang verwendet, und so viel habe ich verwendet, bevor ich das hier bekam“, sagte er.
„Jetzt habe ich 20 Minuten pro Tag, was wirklich gut ist, weil ich sie nur für das verwende, was ich brauche.“
Auch Eltern greifen zu Smartphones, nicht nur für ihre Kinder, sondern auch, um ihren Familien gegenüber präsenter zu sein.
Lizzie Broughton, die einen fünfjährigen Sohn hat, hat kürzlich ein altmodisches Nokia-Flip-Phone gekauft.
Sie erklärte: „Es hat mir geholfen, meine eigenen Gewohnheiten umzustellen, und ich habe mehr Zeit mit meinem Sohn.“
Sie sagt, dass sie sich für ein ähnliches Miniaturmodell entscheiden wird, wenn es für ihn an der Zeit ist, sich ein eigenes Telefon zuzulegen.
„Es scheint nicht die beste Idee zu sein, mit einem Smartphone zu beginnen“, sagte sie. „Es ist, als würden wir die Welt übergeben, als würden wir versuchen, herauszufinden, wie wir damit umgehen sollen.“
In Nordamerika steigen die Smartphone-Verkäufe. Bei Dumbwireless in Los Angeles bedienen die Ladenbesitzer Daisy Krigbaum und Will Stults Kunden, die nach Low-Tech-Geräten suchen.
„Wir haben viele Eltern, die sich darauf freuen, dass ihre Kinder ihr erstes Telefon bekommen, und sie wollen sich nicht vom Internet mitreißen lassen“, sagte er.
Doch der Verzicht auf das Smartphone ist leichter gesagt als getan. Herr Stults sagte, einige Schulen verlangten von ihren Schülern bestimmte Apps. Frau Broughton sagte, es sei schwierig, den Trend aufrechtzuerhalten, wenn Kinder sahen, wie ihre Freunde teure Smartphones bekamen.
„Die Elterngemeinschaft muss gleich sein. Können wir es anders machen?“ Sie sagte.
Eine Lösung ist ein Gerät namens „unpluq“, das Sie auf Ihrem Telefon antippen können, um bestimmte Apps, beispielsweise soziale Medien, drahtlos zu blockieren.
„Eltern können das Smartphone mit diesem Tag steuern und die Nutzung überwachen“, sagte Stults.
Mittlerweile gibt es viele Telefone, die speziell für Benutzer entwickelt wurden, die der Sucht nach sinnlosem Scrollen entgehen möchten.
Chris Caspar gründete Techless, um ein „absichtlich langweiliges“, aber stilvolles Gerät zu entwickeln, das dem iPhone stark ähnelt. Die neueste Version heißt „Wisephone II“.
„Es gibt keine Symbole, nur Wörter, zwei Farben und zwei Schriftarten.“ Er beschreibt es als „sehr friedlich und sehr ruhig“.
Es wird einige begrenzte Tools von Drittanbietern geben, wie zum Beispiel die Uber-Taxi-App, aber es wird keine sozialen Medien geben.
„Wir stellen die Frage: Was ist gut für uns?“ sagte Herr Kaspar.
Er hat das Telefon ursprünglich für seine Töchter im Teenageralter entwickelt und sagt, dass 25 % ihres Umsatzes auf Kinder entfallen, das Produkt jedoch an Erwachsene vermarktet wird.
„Wenn Sie ein Telefon haben, das als Kindergerät gekennzeichnet ist, ist das mit einer gewissen Schande verbunden. Deshalb haben wir ein anspruchsvolles Gerät im Apple-Stil für Erwachsene entwickelt, das wirklich schön ist.
Er sagte, dass große Unternehmen angesichts der Einnahmen aus App- und Social-Media-Werbung in Milliardenhöhe wenig Anreiz hätten, andere Gewohnheiten zu fördern.
Unterdessen sagt der kanadische Teenager Luke, dass er plant, sein neues Gerät weiterhin zu verwenden, um seine Freunde zu unterhalten.
„Sie finden es sehr seltsam, aber im Moment denke ich, dass es nicht wirklich wichtig ist, weil es mir so sehr geholfen hat“, sagte er.
„Das hat mich jetzt definitiv an einen besseren Ort gebracht.“
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